สาวๆวันหยุดยาวแบบนี้จะปล่อยตัว ปล่อยน้ำหนักให้พุ่งสูงปี๊ด ตัวกลมกลิ้งเป็นลูกบอลไม่ได้แล้วนะ เราต้องหันมาดูแลสุขภาพ ให้หุ่นเฟริมกันได้แล้ว ยิ่งช่วงกักตัวแบบนี้ ยิ่งเหมาะสำหรับการเปลี่ยนแปลงตนเอง ออกสู่โลกภายนอกเมื่อไหร่หนุ่มๆเห็นต้องตะลึง! แน่นอนว่าไม่มีสาวๆคนไหน ไม่อยากมีหุ่นเอวเอสContinue Reading
คำพูดผู้ใหญ่ในสมัยวัยเด็ก “เป็นผู้หญิงนั้นแสนจะลำบาก” พอโตมารู้แล้วว่ามันเป็นยังไง โดยเฉพาะวันนั้นของเดือน!! เวลาถึงวันแดงเดือดทีไร ผู้หญิงร้อยละ 99 มีอาการ ปวดศีรษะ ครั่นเนื้อครั่นตัวContinue Reading
หลายคนมักบอกว่า “ความสุขเกิดขึ้นง่ายๆ เพียงแค่เรารู้จักปล่อยวาง” เชื่อเถอะว่าความสุขของแต่ละคนนั้นมีไม่เท่ากัน แต่ละคนย่อมมีแบบแผนการใช้ชีวิต การเป้าหมายเพื่อความสำเร็จในอนาคต ในทางเลือกของตนเอง การปล่อยวางอาจไม่ใช่ทางออกที่ดีที่สุดที่ก่อให้เกิดความสุข แต่การมีความสุขกับสิ่งรอบตัว มีมนุษยสัมพันธ์ที่ดีContinue Reading